TennisTree   Заметки тренера по теннису

Баланс теннисной ракетки

1. Баланс теннисной ракетки определяется положением её центра тяжести. Положение центра тяжести можно приблизительно определить, уравновесив ракетку на уголке (рис.1). Если центр тяжести находится ближе к головке ракетки (как на рисунке), то говорится, что ракетка имеет баланс в головку (Head Heavy, сокр. HH) . Если ближе к ручке — то баланс в ручку (Head Light, сокр. HL). Если посередине длины ракетки — то нейтральный баланс (Balanced, Even Balanced, EB).

2. Простой способ обозначения баланса. При этом способе определяется расстояние B от торца ручки до центра тяжести (рис.1), чаще всего в сантиметрах. Уравновесьте ракетку на уголке и измерьте это расстояние линейкой (удобно использовать рейсшину). Это и будет баланс ракетки в см.

Ris 1 (400)Если это значение больше, чем 34,3 см (половина длины стандартной ракетки, 68,6 см), то ракетка с балансом в головку, если меньше — то в ручку. Если ракетка имеет длину, например, 72 см, то точка нейтрального баланса будет на расстоянии 36 см от торца ручки, и так далее.

3. Сложный способ обозначения баланса. Этот способ более запутанный, но продолжает применяться многими. Обозначенный по этому способу баланс ещё продолжает часто указываться на ракетках и в каталогах ракеток. При этом способе нейтральным также считается баланс, при котором центр тяжести ракетки находится посередине ракетки, то есть на расстоянии 34,3 см от торца ручки (для ракетки стандартной длины). Если центр тяжести смещён от этой точки (середины ракетки) на 1/8 дюйма в сторону головки ракетки, то говорят, что ракетка имеет баланс 1 pts HH (1 point Head Heavy). Если на 3/8 дюйма, то 3 pts HH, и так далее. Один дюйм равен 2,54 см, 1 pts = 3,175 мм. На рис.1 значение определяемого таким образом баланса обозначено как b (линия красного цвета).

4. Способы измерения баланса.

1) Простейший и самый приблизительный способ — уравновесить ракетку на указательном пальце руки. Для современных ракеток, имеющих сильный баланс в головку, он часто оказывается непригодным, поскольку не хватает длины пальца. Этого метода иногда бывает достаточно для определения того, что баланс двух ракеток различен. Для точных измерений он непригоден.

2) Можно положить на ровную поверхность уголок, уравновесить на нём ракетку и измерить расстояние от торца ручки до вершины уголка линейкой или рейсшиной. Этот способ может быть достаточно точным, но не очень удобен и требует определённой сноровки.

Ris 2 (400)3) Специальные приспособления для измерения баланса. На рисунке 2 изображено самодельное устройство, уголок, прикреплённый к листу фанеры, на которой изображена шкала, расстояние откладывается от вершины уголка (точнее, от его проекции на плоскость фанеры).

Подобного принципа устройства можно найти и в продаже. Например, на устройстве, изображённом на рисунке 3, поиск точки равновесия проводится вращением цилиндрической рейки, на которой уравновешивается ракетка.

Ris 3 (400)

Например, при вращении (за шарик на конце рейки) в направлении круглой красной стрелки, обод будет двигаться в направлении прямой красной стрелки. На этих приспособлениях часто присутствует не только шкала в мм, но также и обозначения баланса по схеме с pts, а также шкалы для разной длины ракетки (зелёная стрелка на рис. 3) Стоимость таких приспособлений порядка 50$ (плюс доставка в Россию). Преимуществом таких устройств является удобство применения и небольшой вес, их можно брать с собой на корт, что иногда бывает необходимым.

Также оборудование для измерения баланса (как и многих других свойств ракеток) может быть встроенным в станок для натяжки теннисных ракеток. Эти более сложные устройства обеспечивают максимальную точность измерения баланса, намного более высокую, чем может быть необходимо для практических задач.

5. Влияние баланса ракетки на игровые свойства. Если две ракетки имеют одинаковый вес, но разный баланс, то та из них, центр тяжести которой ближе к ручке ("баланс больше в ручку") — будет более управляемой в игре, но при этом менее мощной. Многие считают, что ракетки с балансом в головку предпочитают прежде всего игроки, использующие сильное верхнее вращение при ударах с отскока и применяют при этих ударах сильно закрытые хватки и открытые стойки. Ракетки же с балансом в ручку чаще предпочитаются игроками с более классической техникой и более разнообразными по вращениям ударами (например, Р.Федерер, С.Вавринка). Часто эти ракетки также имеют тонкий (классический) профиль и значительный вес. Необходимо заметить, что сказанное выше относится скорее к профессиональным игрокам. Современные любительские ракетки практически всегда имеют баланс в головку (фактически — намного более лёгкую ручку, чем у профессиональных ракеток).

6. Какие ракетки чаще применяются. Современные ракетки имеют чаще всего баланс в головку. Исключение составляют некоторые профессиональные модели. В прошлом ракетки с балансом в ручку встречались чаще. Затем, примерно после 2000 года, начали выпускаться всё более лёгкие ракетки, причём облегчение часто происходило за счёт снижения веса средней части и ручки ракетки. То есть высокая управляемость современных ракеток достигается за счёт снижения веса ручки. Снижать вес головки, видимо, уже нельзя, это скажется на возможности выполнять достаточно сильные удары. Поэтому среди ракеток весом меньше 300г практически не встречаются варианты с балансом в ручку. Если бы такая ракетка существовала, то ей было бы слишком сложно сильно бить по мячу.

Таким образом, если добавить примерно 50г в ручку современной любительской ракетки, то получится ракетка, по весу и балансу похожая на те, которые производились лет 15-20 назад. Иногда задаётся вопрос: действительно ли это удаление веса из ручки ракетки повышает её управляемость. Ответ: при большинстве ударов, особенно выполняемых на большом расстоянии от себя (ракетка разгоняется по большому радиусу) — да. Ветераны тенниса, быстро устающие от управления тяжёлыми ракетками, тренеры, вынужденные махать ракеткой по много часов, или те, кто имеет проблемы с травмами плеча — все они часто предпочитают очень лёгкие ракетки (250-270г) с сильным балансом в головку.

7. Разброс ракеток по балансу. В прошлом на ракетках часто указывался разброс значений баланса. Например, 332+- 5мм. Это означает, что реальный баланс мог оказаться в любой точке этого интервала (а выходящие за эти рамки экземпляры отбраковывались на фабрике). На современных ракетках значения разброса указываются редко, но различия продаваемых ракеток одной модели по балансу продолжают иметь место, и часто бывает так, что купленные две вроде бы одинаковые ракетки имеют настолько различный баланс, что разница ощущений между ними в игре будет замечена даже неопытным игроком. Разница баланса между двумя ракетками в 10мм очень заметна (при равном весе), разницу 2-3мм заметит любой хороший игрок. Если Вы пользуетесь одной ракеткой и её баланс Вам неудобен, то Вы привыкнете к нему со временем, или сдвинете хватку ближе к торцу ручки или наоборот, чтобы было удобнее. Если же Вам нужна пара неотличимых в игре по ощущениям ракеток, то такой способ не годится: взяв во время матча вместо одной (порвавшейся) ракетки другую, Вы будете путаться в хватках (забывать сместить ладонь вдоль ручки). Парные ракетки должны быть подогнаны, в том числе по балансу (разница в пределах 1мм считается большинством приемлемой). Подробнее о технологии подгонки ракеток см. здесь.


0.42s