Описание упрощённого движения
В этом разделе речь идёт об упрощённом варианте удара, рекомендуемом на стадии освоения. Попытки начинать с более сложных вариантов (с петлёй при замахе, со сгибанием правой руки, или даже с замахом по дуге) слишком часто приводят к проблемам, которые будет обсуждены позже.
Подразделы
Хватка и положение кистиХватка и положение кисти при освоении кручёного одноручного бэкхенда в теннисе
Вход в удар и замахВход в удар и замах при выполнении кручёного удара слева с отскока одной рукой
Удар по мячуДвижение вперёд и удар по мячу при выполнении кручёного бэкхенда одной рукой
Используйте кнопки и в дереве содержания для разворачивания или сворачивания подразделов
Разернуть всё
Свернуть всё
Содержание
Всего статей: 244